実は、目標設定より大事な事があるのです!
それは、何をするか、、より、
何を辞めるか!です。
人も環境も、常に変化しています。
今の自分にとって、合わなくなった物、事、人、、ありませんか?
それらを手放していくことは、
より自分に合う人生を生きていくのに、
実は、とても大切なのです。
手放して空いた隙間に、今の自分にとって必要な物、事、人などが入ってきます。
ただ、人には変化を怖れ、現状を維持しようとさせる働きがあるので、(現状維持バイアスと言います)
不安や怖れも湧き上がってくるかもしれません。
けど、えいっと動いてみると、本当に軽やかになります。
勇気と覚悟は、必要ですね!
私も、身を持って、たくさん経験してます♪
今の自分をちゃんとみて、
合わないものは手放し、
合うものを取り入れていく。
すると、変化は早いです。
より自分に合った人生が創造されていきます。
できそうなものから、やってみるといいですよ!
みなさんは、何を手放しますか?
だらだら見るスマホ?
無理して合わせている人間関係?
やりたくないのに、、
必要ないのに、、
している事はないですか?
ぜひ、自分のために見直してみてくださいね!
今年も、軽やかに、「今」を大切にしながら進んでいきましょうね。