糸島の二見ヶ浦
人は、みんなと同じだと安心します。
思春期の頃は、特に顕著です。
周りに合わせて生きることで、人との摩擦やマイナスな感情から自分を守ろうとします。
傷つかなくていいように、無意識にそうしているんですよね。
でも、周りに合わせ続けていると、
どこか満たされなさや、孤独感を感じることもあります。
「これが本当の私なのかな？」
「私は何が好きで、何を大切にしたいんだろう？」
そんな気持ちが、心の奥に残っていくこともあります。
自分が自分を理解し、許し、認めていく過程では、
苦しくなることもあります。
見たくなかった気持ちや、弱さに気づいたり、
「こんな自分でいいのかな」と不安になったり…。
でも、そのプロセスを一つひとつ乗り越えていくことで、
少しずつ、本当の自分に出会えるようになっていきます。
そして、
心からの自由や、解放感、幸せを感じられるようになっていくのです。
個性が強い人ほど、葛藤や苦しみも大きいかもしれません。
誤解されたり、非難されたりすることもあるかもしれません。
でも、それは「あなたが悪い」のではなく、
多くの場合、相手側の問題です。
それでも、自分を大切にして、自分らしさを貫いて、
自分らしい選択を重ねていく事で、
本当の自分に合う人や、環境が、少しずつ整ってきます。
芸能界を見ていても、
最初は批判されていた人が、
堂々と自分らしく生き続けることで、
やがて受け入れられていく姿をよく目にしますよね。
その人らしい生き方に共感する仲間が集まり、
自然なつながりが生まれていく。
それと同じです。
個性は、魅力、才能でもあるんです。
「周りに受け入れられよう」
「周りに頑張って自分を出そう」とする前に、
まずは、自分自身が、自分を理解し、認め、受け入れてあげること。
そこが、いちばん大切なスタートです。
ひとりでは難しい。
つらい。
どうしていいかわからない…。
そう感じている方も、たくさんいると思います。
そんな時は、ひとりで頑張らなくて大丈夫です。
一緒に、無理なく、少しずつ進んでいきましょうね。
私は、いつでも寄り添います
ご自身の事で悩んでいる方、
ご家族の事で悩んでいる方、
自己肯定感を高めていきたい方、
小さな事でも大丈夫です。
いつでもご相談くださいね
今日も読んでくださってありがとうございます。
あなたの毎日が、少しでも優しい気持ちで包まれますように